なかなか決めたことが達成できない、口だけ人間なんてもう人間をやめたらいい
「あー目の前のことに集中できない!」
「やらなきゃいけないのに捗らない!」
そんな時にその日
1日を有効活用する方法をお話しします!
こんにちは、ERKです^^
私はよく計画を立てることが好きで
そこまでワクワクとしているんですが
いざそれを実行するとなると
「なんでコレしないとなんだろう?」
と要らぬ疑問を考え、
「あ、これもやらなきゃだった!」
っと他のことを思い出す・・・
そして、
結果、達成できないと言うことが
多かったです。
いつも計画だけは立派で、
口だけの自分が嫌で嫌で仕方ありませんでした。
そして、ある経営者の方のブログを見て
ハッとしました。
このままではいけない。
応援してくれている人たちに
「またか、、、」
と呆れられ信用もされない。
それは、まずい・・・!!
その経営者さんのブログには
1日をどのように過ごすのか
具体的に書いてありました。
1.時間割を決める
2.決めたことを無心でやる
3.達成マシーンになる
ざっくりとまとめるとこんな感じ。
1.時間割を決める
自分の1日の時間割を決めることで
「今はこの時間だ!これをやらなきゃ!」
と言うのがハッキリ目に見えてわかる。
だから、余計なことを考えずに
その時間割通りに1日を過ごせばいいのだ。
2.決めたことを無心でやる
①で決めた時間割をひたすら遂行する。
迷うことなく、悩むことなくやる。
緊急の用事以外は全てその通りにやる。
もし、「これやらなきゃ!」と思いついたら
とりあえずメモをして、後ほど片付ける。
3.達成マシーンになる
①②を1日やり、1週間やり、1ヶ月やり、、
ただひたすらに時間割通りに遂行する。
達成する。
達成マシーンになる。
そうすることで、
余計なことで悩むことなく
達成癖がつき
気づいたら成功への道を歩んでいるのです。
そして、
目に見える結果に実感と自信を得られるのです。
こうすることで、
やってて楽しくもなるし
目標を達成することもできることでしょう。
認めてもらいたい人に
信用してもらうこともできるはずです^^
最初は、
夜寝る前に1時間読書するとか、
(22時とか23時とか具体的な数字で設定)
1日のうちの少しの時間でもいいので
決めたことをやってみてください♪